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第八章 什么样的人才可怕

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整个8月份,在全员到齐之后,俄克拉荷马大学的训练如火如荼的进行着,虽然这在ncaa联盟里是不符合规定的,但是特拉维斯敢拍着胸脯打包票,这个时间段不只是他们,估计有九成志在夺冠的大学都会提前开始队内集训,没有人会浪费宝贵的一个月时间给球员放假的。

特拉维斯在训练馆门口安排了大量的保安,美名其曰是训练馆正在翻修,所以谢绝闲杂人等进入里面参观,其实就是在门口安排几个放哨的而已。

曹小川的具体训练表在8月下旬正式出炉了,别的球员训练时间一般都被平衡为1/2的体能训练和1/2的技战术训练,可在曹小川这里就完全不均匀了,他每天9个小时的训练时间里面只有一个小时是跟体能有关系的,或者说这就是纯粹的热身训练,做几组“弓步挺腰”和“伸腿硬拉”稍微活动一下身体后,曹小川大部分训练都是由专业的训练师一对一或者一对二完成的,这里面的训练包括急停跳投、运球过人以及突破后的分球,在接着是战术训练课以及每天自己给自己规定的500个三分球和500个中距离投篮。

一个好的后卫所需要具备的东西有很多,可不管其他方面对控卫来说有多重要,投篮终究也是后卫不可缺少的一大技能。

一个后卫你要有投篮才能有进攻威胁,一个后卫你要有投篮才可以给球队的内线或者自己的突破创造空间,不说库里这种新时代的控球后卫代表,就是传统控卫的第一人,克里斯保罗也是有两把投篮功夫傍身的,其中中距离投篮更是被人称为“杀人坟地”,几乎只要一出手就有,屡屡在关键时刻能给对手最致命的一击。

再举一个极端的例子,曹小川一直认为郎指导是个上限不输于保罗的控球后卫,就算超越不了蜂王,朗多也应该成长到和保罗平起平坐的地位才对,论身体素质,现在的朗多绝对要比拿掉半个半月板的保罗要强大的多,朗多身高不比保罗高多少,可是中锋般的臂展却要比保罗强出了几乎两截,臂展的优势不但让他可以更好的控球,拥有更大的防守面积,更容易完成抢断,还能在篮板上面大有作为,朗中锋的名号就是这么传出来的,论结合球突破,朗多的能力也不会输给保罗,论阅读比赛的能力,保罗虽然更胜一筹,可朗多毕竟从新秀赛季就是在纪律森严的绿衫军度过,并在三巨头的言传身教下成长,朗多也输不了保罗多少,可为什么朗多总是威胁不到保罗联盟第一控卫的位置呢?

怕只是怕他们之间差了一个投篮能力啊,如果朗多的投篮能在稳定点,他绝不会只贡献出一份场均只有10.5分的可怜得分数据出来,也就不会永远只被人定义为一位出色的明星控球后卫了。

曹小川的空位投篮非常稳定,但这种投篮训练是不能停止的,因为一旦停止了就保持不了自己高效的命中率了,虽然长期的训练是可以让人拥有肌肉记忆这种东西的,可肌肉记忆也是模糊的,具体的投篮命中率还是要根据一个球员保持的手感和自信来取决的,如果曹小川现在的空位投篮命中率能保持在70以上,可一旦进入比赛,他的命中率就会打折扣到45-50左右,一旦再荒废训练就靠着以前的老本,那命中率怕是能维持到30他就要自己偷着笑了。

而且投篮可不仅仅只是空位投篮,真正的比赛中对方可不会放这么多空位给你,特别是你还是当家球队的核心球员时,人家说不定恨不得时时刻刻派出两三个人来全程照顾你呢,这个时候就该展示例如接球快速投篮,晃动后的干拔投篮,后仰投篮等等一些高难度的投篮技巧了。

9月2日,俄克拉荷马牛仔队的训练差不多进行了半个月的时间,其中一些大学里面的老球员不论,特拉维斯对他们的能力和特点已经知根知底,而那群新加入俄克拉荷马的一年级生当中,给特拉维斯最惊喜的还是属于天赋最高的曹小川。

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